Тренировочная программа "Начни ПЛАВАТЬ"

Тренировочная программа "Начни ПЛАВАТЬ"

- это тренировки по плаванию для начинающих
8
недель
крутых тренировок
2
тренировки
в неделю с тренером
100
метров
финальный заплыв

сертификат
от Run Studio
 

Чему мы учим?

Учим только тому, что хорошо умеем сами
  • СНАЧАЛА, МЫ УЧИМ ТЕБЯ ПЛАВАТЬ
  • ПОТОМ, МЫ УЧИМ ТЕБЯ ПЛАВАТЬ ДАЛЬШЕ
  • ЗАТЕМ, МЫ УЧИМ ТЕБЯ ПЛАВАТЬ БЫСТРЕЕ

Сколько стоит?

указана полная стоимость программы
Стоимость программы
10 000

Зачем плавать?

Это один из эффективнейших способов укрепления здоровья и физического развития
  • Плавание оказывает благоприятное воздействие на работу лёгких
  • Плавание способствует улучшению мозговой активности
  • Плавание тренирует сердечно-сосудистую систему
  • Плавание благоприятно воздействует на центральную нервную систему, успокаивает, снимает утомление
  • Отсутствует опасность травм опорно-двигательного аппарата

Зачем нужно учиться плавать?

Опытный тренер – гарант эффективного пути к поставленной цели
  • Плавание технически очень сложный вид спорта
  • Тренер поможет реально оценить ваши достижения и ошибки
  • Плавание с правильной техникой - экономично
  • Тренер может дать дельный совет вовремя или оказать моральную поддержку
 
 

Что в результате?

Плавание – начало пути к другому себе, к лучшему себе
  • Улучшится осанка
  • Укрепятся мышцы, суставы и связки
  • Повысится выносливость организма
  • Увеличится жизненный тонус
  • Активизируется обмен веществ
  • Повышаются защитные свойства иммунной системы
  • Вы будете чувствовать себя в безопасности на воде

А что будет дальше?

Ты уже не остановишься – плавание станет частью тебя
  • Новые ощущения и возможности
  • Участие в российских и международных марафонах
  • Безграничные возможности самосовершенствования

НАЧНИ. СЕЙЧАС. ПЛЫВИ

Программу ведет
Николай Яськов
Главный тренер Run Studio Samara
Записаться на тренировки
* Нажимая кнопку «Записаться», я подтверждаю свою дееспособность, даю согласие на обработку персональных данных Школе бега и функциональной подготовки «Run Studio» (ИП Мелькова Е.В.) с гарантией сохранения тайны персональных данных.
 
 

Адрес проведения занятий

Самара, ул. Антонова-Овсеенко, 24Б
Бассейн "Буревестник"

Форма в контактах

Записаться на программу "Начни"

Записаться на подготовку к забегу